이유식 분류표

분류 / 단계 초기 (4~5개월) 중기 (6~8개월) 후기 (9~10개월) 완료기 (돌 전 후) 완료기후 (돌 ~ 36개월) 이유 형태 굳기 &크기 주르륵 흐를 정도곱게갈아 사용 마요네즈 정도곱게 다진정도 두부 무르기 정도 0.3~0.5cm 삶은 밤 정도 0.5~1㎝정도 삶은 밤 정도 1~2㎝정도 이유 횟수와양 미음식 1회 (3스푼～50g 이하) 죽식 2회 (70g～100g) 된죽 3회 (100g) 진밥 3회 (100g～120g) 밥 3회 (150g) 곡 류 한끼분량 가능식품 피할식품 5～10g (불린쌀) 15～20g (불린쌀) 20～30g (불린쌀) 30g (불린쌀) 30～40g (불린쌀) 쌀,찹쌀,오트밀 쌀,찹쌀, 오트밀, 차조등 쌀,찹쌀, 오트밀, 차조 등 대부분 곡류 가능 대부분곡류 가능 쌀, 찹쌀,오트밀외 밀, 단단한 잡곡 (보리,현미등) 밀,단단한 잡곡 (보리,현미등) 육 류 한끼분량 가능식품 피할식품 섭취 불가 10～20g 15～20g 15～30g 모든 육류 가능 우둔살 닭가슴살 우둔살 닭가슴살 우둔살 닭가슴살 돼지고기 돼지고기 돼지고기 어 패 류 한끼분량 가능식품 피할식품 섭취 불가 10～20g 15～25g 15～30g 모든 생선 가능 흰살생선 새우살,게살등 흰살생선, 새우살, 게살 등 흰살생선 새우살,게살, 패류 등 등푸른생선, 오징어, 패류 등푸른생선, 오징어, 패류 등푸른생선 유 제 품 가능식품 피할식품 섭취 불가 치즈1/2장 또는 플레인요플레1/2 치즈1장 또는 플레인요플레1개 치즈1장 또는 플레인요플레1개 치즈1～2장 플레인요플레1개 생우유/두유 /요구르트 생우유/두유 /요구르트 생우유/두유 /요구르트 생우유/두유 500ml이하 콩 제 품 한끼분량 가능식품 피할식품 섭취 불가 3알 3알～5알 5알 5～10알 대부분가능 (완두콩, 검은콩, 강낭콩,흰콩등) 대부분가능 (완두콩, 검은콩, 강낭콩,흰콩등) 대부분가능 (완두콩, 검은콩, 강낭콩,흰콩등) 대부분 가능 (완두콩, 검은콩, 강낭콩,흰콩등) 알 류 한끼분량 가능식품 피할식품 섭취 불가 1/2개 1개 1개 1개 달걀노른자 달걀노른자 달걀노른자 전 란 사용가능 달걀, 메추리알등 흰자 흰자 흰자 야 채 류 .한끼분량 .가능식품 .피할식품 5～10g 10～20g 20～30g 20～40g 40～60g 당근, 애호박 등 당근, 애호박 등 당근, 애호박 등 당근, 애호박 등 대부분 야채 가능 향이 강하고 섬유질 많은 것 (시금치, 죽순, 우엉, 깻잎등) 향이 강하고 섬유질 많은 것 (죽순, 우엉, 깻잎) 향이 강하고 섬유질 많은 것 (죽순, 우엉, 깻잎등) 향이 강하고 섬유질 많은 것 (죽순, 우엉, 깻잎등) 과 일 류 한끼분량 가능식품 피할식품 10～20g 20～30g 20～40g 30～40g 50～60g 사과, 배, 수박 등 사과, 배, 수박 등 사과, 배, 수박 등 대부분 과일 가능 대부분 과일 가능 토마토, 자두, 포도, 오렌지, 체리, 복숭아. 레몬, 키위, 딸기 복숭아, 오렌지, 레몬, 체리 망고 복숭아, 오렌지, 레몬, 체리 망고 유 지 류 한끼분량 가능식품 피할식품 섭취 불가 1～2 방울 1t(작은술) 1t～2t(작은술) 1T(큰술) 참기름, 식용유 잣,호두 참기름, 식용유 잣,호두 모두 가능 모두 가능 동물성 지방류 땅콩류 동물성 지방류 땅콩류